奥尼尔扣碎篮板时多重,奥尼尔扣碎篮板的视频记录

1.扣碎篮板需要多大力量

2.奥尼尔扣碎篮板时，为什么会慌忙跑到更衣室？

3.当年奥尼尔在扣碎了篮板之后，比赛是怎样继续进行下去的？

4.奥尼尔有多强壮？

5.当年奥尼尔在扣碎篮板之后，比赛是如何继续下去的？

奥尼尔到底多大力量？

能把篮板扣碎！

NBA球星的卧推数据``````力量就是狠哇！

德怀特?霍华德：345磅 “魔兽”的身体素质都能亲吻篮筐了```````汗

姚明：330磅 按YAO自身的310磅体重来看，这点力量不算强悍。

埃尔顿?布兰德：340磅 “船长”靠着6英尺6英寸（官方6尺8）实际身高去打PF`````没点力气怎么扛！

蒂姆?邓肯：340磅 “石佛”是力与基本功都扎实哇！

凯文?加内特：340磅 “狼王”是精悍型`````````没见谁能把他那253磅体重的轻装甲撞倒的！

勒布朗?詹姆斯：420磅 天生神力哇！不打橄榄球真浪费人才了``````

杰梅因?奥尼尔：310磅 小奥现在饱受伤病困扰`

特雷西?麦克格雷迪：265磅 CBA的外线先汗一下吧！```人家麦子打SF可有120公斤的卧推咧````

埃里克?丹皮尔：360磅 NBA的内线````````力量都挺吓人的`````````

德克?诺维斯基：310磅 比力量更加汗的是````“司机”还有SG的三分能力呢！

保罗?加索尔：330磅 加索尔经过几年的训练，貌似现在体重已经达到260磅了。

阿马尔?斯塔德迈尔：330磅 由新秀年的245磅卧推力量上涨到如今的330磅！```````一个比一个叼```

厄尔?博伊金斯：310磅 有本事再找第二个1米65的人去推140公斤的杠铃看看。

沙克?奥尼尔：437磅 “大鲨鱼”是正宗的篮架杀手

本?华莱士：455磅 能一掌把阿泰斯特震出N米远的人```````不简单嘛````

易建联：245磅 经过系统训练后````已经由原来的100公斤涨至现在的110+公斤了

巴特尔：320磅 大巴````底子就是厚

河升镇：300磅 河马也不是盖的！

统治力一词就是由奥尼尔得来，ok组合那几年联盟无人能限制奥尼尔，近代最恐怖的力量

这肯定是奥尼尔了，奥尼尔是美国篮球历史上有名的五十年难得一遇的人才，力量身高灵活度速度全是超一流水平，灵活死胖子就是专门为奥尼尔这样人准备的称号，你想想一个将近300斤2米2的死胖子还那么有速度又灵活这在球场上是什么存在。在力量上来说奥尼尔扣碎篮板足以说明他的力量远超当时同级别中锋。大巴其实在黄种人里力量也算是超一流了，但是至少我没看到过美国媒体有夸过大巴是五十年难得一遇的人才，大巴只能说在黄种人里身体素质一流，和奥尼尔这种黑人比还是差了不少，单论力量大巴肯定在姚明之上，但是绝对比不过奥尼尔的，奥尼尔是各种劲爆体能结合，很难得的篮球人才。

是58号的 姚明脚最长,但他的鞋码不是最大的,最大的是奥尼尔,并不是因为他脚不姚明长,而是他的脚胖所以他穿的最大,是58号的

签了两年波士顿，！ 去NBA。tom.看 头条 你好好看看我是谁 你华哥 把分给我

沙奎尔·奥尼尔（Shaquille O'Neal），1972年3月6日出生于美国新泽西内瓦克，前美国职业篮球运动员，司职中锋，小名“沙克”（Shaq），绰号“大鲨鱼”。

沙奎尔·奥尼尔在1992年NBA选秀中于第1轮第1位以状元秀的身份被奥兰多魔术队选中 ，职业生涯曾效力于奥兰多魔术队、洛杉矶湖人队、迈阿密热火队、菲尼克斯太阳队、克里夫兰骑士队以及波士顿凯尔特人队，新秀赛季当选NBA年度最佳新秀，4次夺得NBA总冠军 ，2000年当选NBA常规赛MVP，3次当选NBA总决赛MVP（FMVP） ，15次入选NBA全明星阵容并3次当选NBA全明星MVP ，8次入选NBA最佳阵容一阵，4次入选NBA最佳阵容二阵 ，2次入选NBA最佳阵容三阵，3次入选NBA最佳防守阵容二阵，2次当选NBA得分王 。

1996年，沙奎尔·奥尼尔入选NBA50大巨星 。2011年6月2日，“大鲨鱼”沙奎尔·奥尼尔在推特上宣布退役 。 沙奎尔·奥尼尔的NBA生涯场均得到23.7分、10.9个篮板、2.3次盖帽；生涯共得到28596分，13099个篮板球，以及拥有58.2%的投篮命中率，是NBA实力最强的中锋之一 。

2013年4月3日，湖人队在主场迎战小牛队比赛的中场时间，为沙奎尔·奥尼尔的34号球衣举办了球衣退役仪式 。2016年4月4日，沙奎尔·奥尼尔正式入选2016年奈·史密斯篮球名人纪念堂。 同年12月23日，热火主场迎战湖人，在中场休息期间为奥尼尔的32号球衣举办了球衣退役仪式

奥尼尔，1972年出生，2011年退役，退役时39岁。

147.4kg

马龙是技术型的，靠的就是技术和小动作（跟科比一样），而奥胖则是力量型的，利用强壮的身体跟还算过得去的技术纵横联盟

全名：沙奎尔·奥尼尔

英文：Shaquille O'Neal

绰号：大鲨鱼、侠客、大仙人掌，大柴油机、超人、大亚里士多德、大哲学家、大历史家、奥胖

号码：32（魔术、热、太阳）33（骑士）34(湖人)

位置：中锋

生日：3/06/72

高度：2.16M /7英尺1英寸

臂展：2.28M/7英尺6英寸

站立摸高：2.95M/9英尺8英寸

体重：147.4kg /325磅

出生地：美国新泽西内瓦克

现效力球队：克里夫兰骑士

曾效力球队：奥兰多魔术、洛杉矶湖人（球衣号码：34号）、迈阿密热、菲尼克斯太阳、克里夫兰骑士

毕业学校： 路易斯安那州立大学(Louisiana State) （92年参加选秀，2000年毕业 ）

合同情况: 5年 1亿，2005/8/2续约，2010夏到期

总得分：截止09年3月22日奥尼尔的职业生涯总得分达到了27411分，超越火箭名宿摩西-马龙，上升到历史排行榜的第5位。

选秀情况：1992年第1轮第1顺位（状元秀）被魔术队选中 [编辑本段]篮球经历童年时期

沙奎尔·奥尼尔在1972年3月6日出生于新泽西州的纽瓦克。而沙奎尔·奥尼尔这个名字是他的生父Joseph Toney为他取的。

奥尼尔的后父菲利浦·哈里森（Philip Harrison）在他两岁时参军，由于要常常调防，因此奥尼尔一家需要经常搬家。年轻时的奥尼尔已经比其他同龄的小朋友长得又高又大，也非常顽皮，因此常被父亲教训。

在奥尼尔六年级那一年，哈里森换防至德国，奥尼尔及其母亦需一起迁往德国。父亲在他十三岁那一年开始教他篮球，当时的奥尼尔已经身高六尺八寸，但却不能扣篮。而就在当年，美国圣路易斯安那大学的篮球队教练布朗（Dale Brown）到了德国美军基地作讲座，奥尼尔亦到讲座听讲。当时布朗教练见奥尼尔身高马大，以为他是军人，当他得知奥尼尔只有十三岁时便大吃一惊，立刻让奥尼尔带他见哈里森，并希望可带他到路易斯安那大学。

一年后，哈里森换防至美国德州圣安东尼奥，奥尼尔的篮球天赋立即在当地引来注意，吸引了不少大学篮球球探拜访，最后，奥尼尔选择了圣路易斯安那大学，成为布朗教练的一员。

大学时期

在他十来岁的时候，他读上了路易斯安那州立大学（LSU）并且进入了商业系，而且加入了该大学的篮球代表队。当他在LSU的篮球队时，他取得了两次NCAA全美南部最佳球员。在1991年，他更取得NCAA全国最佳球员。在1990年12月3日，在对密西西比州立大学的赛事中，他更取得17个盖帽，并打破NCAA单场盖帽纪录。

但路易斯安那州立大学自从奥尼尔入读以来，却从没有打进美国大学篮球冠军赛（NCAA）四强，奥尼尔亦只读了两年便投身NBA。

魔术时期

离开大学后，奥尼尔参加1992年NBA选秀，他被奥兰多魔术队以第一轮第一位选中。在那个夏天期间， 在迁到奥兰多之前，他在洛杉矶在NBA名人堂成员埃尔文·约翰逊的个别指导下增进篮球技术。

奥尼尔加入奥兰多魔术队后，他协助球队在1992-1993NBA赛季多赢20场比赛。在新秀赛季，他的场均得分达23.4分和场均篮板达到13.9 个。在1993-1994NBA赛季，奥尼尔的成绩更比前一赛季出色，在这一个赛季场均得分达29.3分和内线平均投篮命中率达60%。在1993年11月20日对新泽西网队的比赛中，奥尼尔更得到职业生涯中的第一次“三双”，他在这场赛事得到24分、28个篮板和15个盖帽。

在这一个赛季，他更带领奥兰多魔术队首次打入季后赛。在1994-1995NBA赛季，奥尼尔场均得分达29.3分，累积得分达2315分，拿到了自己的第一个得分王。在这个NBA赛季，奥兰多魔术队赢得57场胜仗，再次打入NBA季后赛，而且还在东部决赛中淘汰当时没有迈克尔·乔丹带领的芝加哥公牛，首次打入总决赛，面对90年代第一中锋奥拉朱旺，奥尼尔平均每场28分，13个篮板，6次助攻，投篮命中率59%（大梦48%），他除了得分以外，所有数据都超越了大梦，可惜球队被火箭横扫，但奥尼尔的表现足以让大梦感叹后生可畏，而那一年季后赛奥尼尔平均每场25.7分，11.9个篮板，3.3个助攻，57.7%的命中率。

1995-96NBA赛季，奥尼尔受伤令他错过28场比赛。虽然在这个赛季，奥兰多魔术队赢了60场比赛，再一次进入季后赛，但是被迈克尔·乔丹带领的芝加哥公牛队淘汰。

在1996年暑假，奥尼尔代表美国参加奥林匹克运动会的男子篮球赛事。在1996年亚特兰大奥林匹克运动会，奥尼尔协助美国队获得金牌。

在短短的三年时间内，他夺得了一次得分王称号，并且将一支原来根本进不了季后赛的队伍，第一年带到季后赛门口，第二年带进了8强，第三年带进了总决赛。虽然没有夺得最后的总冠军，但是这种3级跳的进步速度的确惊人。

在魔术队的3年，奥尼尔虽然力大无穷，但是技术还略嫌粗糙。在他进入NBA的第一个赛季，便有3次在扣篮的时候将篮板和篮筐扣坏，最后竟然将一座篮球架给拉倒。奥尼尔是继1984-1985赛季的迈克尔·乔丹之后，第一位在全明星赛中以新人身份开场的队员，他毫无争议地当选为年度最佳新秀。

总决赛中，魔术队虽占有天时、地利、人和，但终因年轻队员的经验不足和教练的指挥无方，以0:4的比分败给休斯顿火箭队，痛失一次夺冠的良机。来到湖人队后奥尼尔，将继承围绕高大中锋作战的湖人队传统，挑起继张伯伦、贾巴尔后重振湖人雄风的历史重任，再次向NBA总冠军发起猛攻。球场之外的奥尼尔，一位摇滚歌手和影视演员，他已经出了自己的数张歌曲专集和影片。

扣碎篮板需要多大力量

奥尼尔体重150kg，300斤。

据NBA官方数据显示，奥尼尔的身高足有2米16，300斤的体重，而臂展则是长达2米31。初入联盟的奥尼尔还显得十分稚嫩，日后借此横行江湖的一身肉也还没挂在身上，但是仅仅是这样他对比上古神兽张大帅已经是不落下风。

奥尼尔的体重优势：

职业生涯后期奥尼尔的体型更加是无比巨大，巅峰时期的魔兽霍华德算是最后一名超级中锋了，但站在奥尼尔身边就像是小弟和大哥一样。这样的体型保证了奥尼尔无敌的对抗能力，也增强了他的统治力。

要说奥尼尔为何能够统治篮下，那么他远超其他球员的力量就起了大作用，篮下简直就是他的天堂。奥尼尔似乎是NBA中扣碎篮板和扣坏篮球架最多的球员了，比较著名的一次就是他还在魔术队时就把整个篮球架给扣了下来。别说这是他300斤的体重导致的，要知道当时魔术队的奥尼尔还不算是重的离谱，很显然他的上肢力量已经是无人能敌的了。

奥尼尔扣碎篮板时，为什么会慌忙跑到更衣室？

至于力量具体多少就不好说了，据说道金斯双臂拉力能到500磅（传说，传说。。。），但个人估计现在应该也有人力量跟他们差不多，但要破坏篮筐基本就不可能了。因为NBA篮筐因为这几次事件后不断加固过的。现在很明显能看出来篮脖子的地方加了弹簧卸力的。

当年奥尼尔在扣碎了篮板之后，比赛是怎样继续进行下去的？

NBA有很多有统治力的球员，但真的可以称得上重量级。体重超过300公斤的奥尼尔无疑是最具代表性的一款，这也是人们给自己起外号“大鲨鱼”的根本原因。1992年夏天，奥尼尔正式以状元身份步入NBA，开始了他传奇般的职业生涯。

新秀赛季，奥尼尔贡献23.4分13.9篮板3.5盖帽的综合数据。攻防两端的表现都很惊艳，但真正让他出名的是他在新秀期就把篮板上的玻璃砸了，有一次直接拉篮。那么问题来了，砸篮板拉下篮筐之后，奥尼尔为此给联盟赔钱？那啥，慢慢听我说！

在了解这个问题之前，我们先来看看奥尼尔打破篮板玻璃，打破篮筐的经历。1993年2月7日，当奥尼尔在四个月前刚刚进入NBA的时候，他的队友在对阵太阳的魔术比赛中没有出手进攻。这时奥尼尔从篮筐左侧跳下，用力把球填了进去。值得注意的是，当时结束扣篮的奥尼尔，并没有直接落地，而是双手挂在篮筐上。这时，篮子开始摇晃，最后掉了下来。看到这里，奥尼尔开始慌忙跑到更衣室？因为篮筐损坏，比赛中断了一个多小时。

10个月后，1993年12月，奥尼尔开始了自己职业生涯的第二个赛季。在对阵篮网的一场比赛中，他再次上演令人震惊的扣篮，直接扣下篮板。然而，这一次的情节更加严重。当时篮板上的玻璃和计时器都掉了，玻璃渣也砸到了奥尼尔。

当然，奥运内容生涯中糟糕的篮板和篮筐远不止这两次，可见当时篮下“鲨鱼”的杀伤力之可怕。想必这时候很多球迷已经开始怀疑，奥尼尔破篮破篮板玻璃后是否赔偿联盟？

事实上，奥尼尔当时并没有对其进行任何补偿。他的行为一方面没有恶意破坏竞技场内的装备，另一方面也说明当时的篮筐存在质量问题。但联盟做出相应规定后，比如扣篮后不允许球员在篮筐上挂太久，不允许恶意破坏篮筐。另外值得一提的是，正是因为奥尼尔的这些壮举，NBA才要求每个场地都必须配备备用篮筐，以备不时之需。

奥尼尔有多强壮？

1993-1994赛季开始前，NBA官方做了一件特别的事。他们邀请了一家专门的公司来检查和加固NBA本赛季使用的所有篮球架。当时NBA官方表示，这只是赛前例行检查，但担心篮球架在比赛过程中出现故障，影响比赛进度。但是大家都知道这次加强篮球架是为了奥尼尔。那么，奥尼尔做了什么让NBA如此紧张呢？

在NBA，奥尼尔的名字几乎是家喻户晓。他2米的身高和近300斤的体重，让他像一辆坦克走在球场上，没有人能阻止他横冲直撞。尤其是他那可怕的上肢力量给人留下了深刻的印象。在魔术和篮网的一场比赛中，奥尼尔疯狂扣篮，却看到他跳起来向篮筐扔去，直接从篮板上拉了下来。这一幕不仅让球场两边的球员当场瞠目结舌，也让看台上的球迷和在场边的裁判目瞪口呆。奥尼尔令人震惊的拉动让比赛完全暂停了半个小时，直到主办方换上新的篮球架，比赛才重新开始。然而，奥尼尔在他整个职业生涯中，并不只是这一次打破了篮球架。奥尼尔在接受采访时承认，他在比赛中至少有10个篮板。

正是因为奥尼尔可怕的实力，才让NBA官员如此紧张。但是，即使经过了精心的准备，球场上还是难免会出现问题。本赛季的一场比赛，奥尼尔做了一个飞扣，直接把篮球架弯了！当奥尼尔和篮球架一起倒下的时候，场上的球员都惊呆了，裁判、教练、观众也都惊呆了。估计当时的NBA官员已经哭晕在厕所了，不合理！

有了这一击，奥尼尔再一次让整场比赛自己暂停了一个多小时，直到现场工作人员换了篮球架，比赛才得以继续。但奥尼尔肆无忌惮的破坏篮球架，必然会招致报应。在一场比赛中，奥尼尔再次打破篮板时，篮球架上的计时器因为震动而直接掉落，打在奥尼尔的头上，让奥尼尔遭受难以忍受的痛苦。

据他后来自己的采访，当时被砸是很痛苦的，但是有那么多粉丝在现场看，保持这个形象还是很有必要的，所以你只看到我在现场，没有任何问题。但是回到更衣室，我实在受不了了，就赶紧找了个冰袋穿上。现在NBA篮板质量越来越好，篮球架也加强了。篮板基本不可能砸。现在NBA不再允许球员扣篮后挂在篮筐上。也许奥尼尔惊人的毁灭场面会成为NBA的绝唱。但是，我不能说现在的NBA改变了规则，加强了篮板和篮球架的质量，只是因为怕奥尼尔屈居第二。

当年奥尼尔在扣碎篮板之后，比赛是如何继续下去的？

在篮球场上，一个运动员的扣篮就能赢得无数人的欢呼，扣篮对跳跃的高度以及身高的要求都非常高。所以一般的运动员两项达不到一项便无法成功扣篮，但是奥尼尔，他不仅扣篮成功，并且曾经多次扣碎篮板。篮板的坚固程度，大家都是知道的，所以从这里就可以看出奥尼尔到底有多强。而且从他扣篮的次数便可以知道他的身高与惊人的弹跳力，有人曾传言，他的胳膊比女生腰还粗。

虽然这个传言比较夸张，但是从他能够扣碎篮板的力度来看，恐怕也相差不多。也许你会被奥尼尔在场上的表现所震惊，场上他的身高与体重便是他的优势。但是不同于平凡人的他，在日常的生活中，也会有诸多的不便。两米一六的身高让很多东西到了他的手中就变得如同玩具一般，平常人坐上去酷炫的跑车，对他来说，却连把腿放进去都很困难。

日常人都喜欢用的iPhone手机，在他手中显得奇小无比，他的一根手指便能占据iPhone不小一部分屏幕，所以他在iPhone上打字也非常的困难。外号大鲨鱼的他，不仅体型庞大而且在球场上也非常的凶猛，真的如同鲨鱼一般。这个绰号可以说取得非常贴切形象，在球场上，盖帽是很多有能力的运动员都喜欢做的事，但这却并不是一件非常轻松的事。

而曾经年仅18岁的他，在一场比赛中，便取得了17个盖帽，成功打破纪录。身高是他在篮球场上如鱼得水，再加上自身的天赋与后天的努力，几乎他一出场，便能够赢得非常多人的注意，这样的他获得的荣誉更是多的数不过来。他是NBA历史上唯一一个集世锦赛金牌，世锦赛MVP，奥运会金牌，常规赛MVP，全明星赛MVP，总决赛MVP六大世界篮坛顶级荣誉于一身的球员。

他在赛场上的惊艳表现会让人印象深刻，但是赛场上的表现是他在赛场下的努力训练所换来的。而NBA赛场上对球员身体素质要求之高不必多说，所以很多运动员在退役之后身上旧伤都会复发。奥尼尔也是如此。时光转瞬而逝，如今的奥尼尔已经退出篮球界七年了，与他庞大的身高与体重完全不符的是，奥尼尔的性格非常欢快，洒脱。

退役后的这七年没有了系统性的训练，他的体重自然是又长了，而且他还来中国参加了综艺节目，她的粉丝为此欣喜不已。 奥尼尔曾给我们带来精彩绝伦的篮球赛，让人对他留恋不已。

奥尼尔是NBA历史上最强大的内线球员之一，刚进入NBA时，奥尼尔展示了他的统治力。 那时大鲨鱼的体重达到了325磅，所以在和其他内线在篮下竞争时，奥尼尔非常占优势。 在他的新人赛季，他震惊了世人的目光，打破了篮板球。 面对太阳，篮网、篮网被破坏的情况在联盟多年没有发生过，太阳队显然对这个突发事件准备不足。

篮网不能正常使用，没有备用篮网的情况下，太阳工作人员把破篮网搬到出场外紧急焊接因此，比赛延迟了一个多小时。 经过这个角色奥尼尔出名了，各队都深深地记得这个大个子。 特别是这个大个子来球队参加比赛的时候，准备了备用的篮球架。 因此，在1993年4月23日的魔术与篮网比赛中，篮网倒下后，篮网工作人员迅速清理现场，换上了备用篮网。?

奥尼尔进入NBA仅4个月的时候，在魔术对太阳的比赛中，奥尼尔扣篮时并没有马上落地，而是挂在篮下享受进球的乐趣。 但是就在那时，由于奥尼尔的巨大身躯承受了超重的体重，篮网突然开始前倾，很快就开始倒下。 奥尼尔也吓了一跳，放手扭头跑回来，终于篮网抖得全部倒下了。 在此之前奥尼尔曾打破篮网，NBA为此类突发事件增加了应对方案。?

综上所述，体育场的工作人员在30分钟左右的时间里更换了新的篮网，之后比赛还在继续。 奥尼尔抢篮板球后，NBA篮板球技术革新，赛季奥尼尔一个人破了三次篮。 NBA联盟定制了新篮网。 这个新篮子基本上?只要质量不下降?，几乎没有人为破坏的可能性。