中国篮球教授教学-中国篮球协会教练
tamoadmin
2024-11-06
1.马立军是篮球教授吗?2.中国篮球c级教练员是什么意思3.篮球跳投技术按难易程度如何教授技能马立军是篮球教授吗?马立军,出生年月: 1958.11 ,学历:
1.马立军是篮球教授吗?
2.中国篮球c级教练员是什么意思
3.篮球跳投技术按难易程度如何教授技能
马立军是篮球教授吗?
马立军,出生年月: 1958.11 ,学历: 本科 ,职称: 副教授 。1982年毕业于北京体育大学,本科,学士学位,田径专项。22年教龄。承担过篮球、游泳、太极拳、排球、羽毛球等项目的教学工作。国际级篮球裁判。曾任校田径、篮球女队教练
中国篮球c级教练员是什么意思
中国篮球c级教练员意思是中国篮球队教授12岁以下学生的教练员。中国蓝球教练员等级包括C级、B级和A级。C级教练员等级证书可执教12岁以下年龄段的少儿队伍。所以中国篮球c级教练员意思是中国篮球队教授12岁以下学生的教练员。
篮球跳投技术按难易程度如何教授技能
跳投技术 开始训练时第一步是 投篮 姿势有很多种 找到你最习惯发力省力的方式 同时训练手感 也就是球出手时的柔和程度 个人建议雷阿伦 和老将休斯敦的投篮姿势 他们俩的投篮姿势可以说是最标准的 然后练习起跳投篮 这个比较难练 因为没有基础的人在空中的时候无法发力投篮 这也就是最痛苦的地方 我练跳投练了三个月 相当痛苦!所以 练习姿势的时候一定要配合下力量练习 也就是手臂的力量练习 俯卧撑就可以 有条件弄俩哑铃 跳投时注意使用腰部的力量 最好是到达起跳最高点时投篮 一个好的基础比什么都重要 可能影响你的整个篮球生涯 所以先多看看雷阿伦 和休斯敦的跳投姿势 注意手臂的动作 出手时的感觉 规范的持球动作 还有投篮的发力方式 重要的 就这几点 剩下的就是靠自己多花时间练习了 望采纳